महिला हो या पुरुष हर किसी की चाहत होती है

कि उनके बाल काले दिखें। यहां हम आपको बता रहे हैं नेचुरल तरीके से बालों को काला कैसे करें?

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सफेद बालों को काला करने के लिए आपको गन्ने के रस के साथ लौह चूर्ण, भृंगराज, हरीतकी, बहेड़ा, आंवला और काली मिट्टी चाहिए होगी। 

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सभी को एक साथ मिलाकर एक बर्तन में भरकर 1 महीने के लिए छत पर या जहां धूप आती हो वहां रख दें। 

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ध्यान दें कि गन्ने का रस इतना होना चाहिए जितनी में सभी सामान आसानी से भीग जाए। 

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1 महीने के बाद इसे निकालकर छान लें और इस लेप को नियमित रूप से बालों पर लगाएं।  

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इससे आपको सफेद बालों से छुटकारा मिलेगा और बाल काले हो जाएंगे।

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बालों को काला बनाए रखने के लिए डाइट में विटामिन सी की मात्रा बढ़ा दें।

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इसके लिए आंवला के साथ बाकी आप खट्टे फल खाएं, आंवला में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बालों को मजबूती देते हैं और उन्हें काला बनाते हैं। 

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इसके अलावा अपनी डाइट में बादाम, किशमिश, अंजीर और पिस्ता जैसे सूखे मेवे भी शामिल करें। 

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